Viikonloput tuppaa olemaan vähän tahmeita edistymisen kannalta. Nyt tein jo etukäteispäätöksen, että mitään en leivo (kärsiköön muutkin kuin minä) ja mietin ruokailujakin etukäteen. En aio myöskään haaskata rahaa tai energiaa saunakaljaan, jääköön kauppaan.

Käyn vaa'alla joka aamu, olen tehnyt niin jo kauan. Tiedän että paino vaihtelee monistakin syistä, mutta tälläisinä aamuina kun odottaa hyvää  lukemaa ja mitään ei ole tapahtunut, se ärsyttää. On eri asia jos esim. mässypäivän jälkeen tietää että nyt turvottaa ja lukemat on sen mukaiset. Silloin sitä vaan toteaa, että nyt back on track. Noh, olen kuitenkin ollut työpäivän ajan nätisti, syönyt terveellisesti ja töiden jälkeen on jumppa. Illaksi en osta herkkuja. Myös sunnuntaille on jumppa varattuna ja ainut mikä siihen voi tehdä muutoksen on uintireissu muksujen kanssa.

Vanhimman pojan jälki-istunto ja miehen vanhimman pojan mahdollinen meille tulo kiristää pinnaa. Pitää huhkia pahat energiat jumpassa pois!